Mengatasi Penyakit Maag



Siang sobat bloger
Kali ini saya membahas tentang penyakit maag
MAAG adalah sekumpulan gejala berupa rasa nyeri di ulu hati yg disertai mual ,kembung,rasa penuh di bag perut atas,rasa cepat kenyang dan sering sendawa yg di sebabkan kelainan di saluran pencernaan di bag atas,khususnya lambung dan usus dua belas jari.yg perlu diperhatikan  bagi penderita maag adalah mengonsumsi makanan yg lunak seperti tahu rebus,telur rebus,kue dan sayuran yg berserat.
Dan menghindari mkanan yg mengandung gas seperti brokoli,kembang kol,kubis dan nangka.
Hindari minuman yg mengandung kafein seperti kopi,teh,cola,alkohol dan cokelat
Hindari makanan yg pedas
Dan usahakan makan makanan yg lunak dan ringan setiap 3 jam sekali,usahakan makan mnjelang tidur,rajin berobat dan yg tepenting adalah berdoa kepala allah swt
Cara mengatasi dan meredakan rasa nyeri berikut tipsnya:

1.15-20 lembar daun salam dicuci bersih,rebus dengan setengah liter air hingga mendidih.tambahkan gula merah secukupnya dan minum air rebusan dan lakukan setiap hari


2.8 helai daun jambu biji ,rebus dengan 1,5liter air. Minum air rebusan untuk minum 3 kali sehari


3.1 jari rimpang kunyit di cuci,paeut dan di beri air secukupnya dan peras,minum hasil perasan 2kali sehari,pagi sebelum makan dan malam menjelang tidur

Demikian tips mengatsi rasa sakit maag silahkan pilih salah satu cara di atas,
Sumber:manfaat apotek hidup
Previous
Next Post »
Comments


EmoticonEmoticon

close
Banner shopee